Mnohým ľuďom sa zdá, že dna je choroba minulosti. Karikatúry pred 200 rokmi ju zobrazovali ako chorobu, ktorá postihuje bohatých ("choroba kráľov"), ktorých obžerstvo v jedle a pití vyvoláva vyčerpávajúce záchvaty artritídy.

Ani po toľkých rokoch nie sú mnohé príčiny dny objasnené. Pretrváva hanba, posmech a presvedčenie, že človek trpiaci dnou si toto ochorenie zaslúži. A namiesto toho, aby bola dna chorobou minulosti, je pomerne bežná a jej výskyt sa zvyšuje. Odhady naznačujú, že dnou trpí takmer 4% dospelej populácie v USA, čo je nárast oproti predchádzajúcim desaťročiam. A nie je to choroba, ktorá sa obmedzuje na bohatých ľudí; postihuje ľudí všetkých ekonomických vrstiev.

V tomto kanáli sa dozviete všetko o dne: Domáci liek na dnu

Najpravdepodobnejším vysvetlením zvyšujúceho sa výskytu dny je starnutie populácie a nadváha. Obe sú hlavnými rizikovými faktormi tohto ochorenia. Rozširujúci sa pás priemerného Američana pravdepodobne zohráva dôležitejšiu úlohu ako vek, keďže nadváha a obezita sa v posledných desaťročiach zvyšovali rýchlejšie ako priemerný vek Američanov.

Keď je hladina kyseliny močovej v krvi veľmi vysoká, telo nie je schopné tento prebytok vylúčiť močom, preto sa vo forme kryštálov ukladá v niektorých kĺboch, čo spôsobuje ochorenie dna. Toto ložisko spôsobuje intenzívnu bolesť, opuch, začervenanie sprevádzané veľkou citlivosťou na dotyk a zvýšenou miestnou teplotou, ktorá často postihuje prsty na nohách, hoci môže postihovať aj kolená, členky a iné kĺby. Väčšinou je zvýšenie kyseliny močovej v krvi sprevádzané inými stavmi, ako sú: nadváha, obezita, cukrovka, arteriálna hypertenzia a iné.

Získajte viac informácií o príznakoch dny: Príznaky dny

Štúdia o dne navrhuje spôsoby, ako sa jej vyhnúť

Hoci výskum identifikoval niektoré rizikové faktory dny, ktorým možno predchádzať, vplyv ich zmeny je neistý. Nová štúdia uverejnená v časopise JAMA Network Open teraz ukázala, že viac ako trom štvrtinám prípadov dny u mužov možno úplne predísť. A vzhľadom na to, že dna postihuje mužov častejšie ako ženy, je toto zistenie pozoruhodné.

Výskumníci analyzovali údaje od takmer 45 000 mužov, ktorí každé dva roky počas 25 rokov vyplnili podrobné dotazníky o svojom zdraví, zvykoch a liekoch. Pri porovnaní tých, u ktorých sa vyvinula dna (takmer 4%), s tými, u ktorých sa nevyvinula, boli identifikované štyri ochranné faktory:

• Normálny index telesnej hmotnosti (BMI), miera hmotnosti a výšky.
• Žiadna konzumácia alkoholu
• Neužívanie diuretík (liek, ktorý zvyšuje močenie, bežne sa používa na liečbu vysokého krvného tlaku a iných ochorení)
• Dodržiavanie diéty typu DASH, ktorá je zdravá pre srdce a bola pôvodne vyvinutá na boj proti vysokému krvnému tlaku.

Analýza naznačila, že 69% všetkých prípadov dny u mužov by sa dalo predísť týmito štyrmi opatreniami. Väčšina tohto prínosu sa týkala mužov, ktorí neboli obézni. Obézni muži (BMI 30 alebo viac) mali len malý prínos. Podľa výskumníkov to naznačuje, že na získanie prínosu ostatných troch ochranných faktorov je potrebné schudnúť.

Ako každý výskum, aj táto štúdia má svoje obmedzenia. Napríklad analýza sa vo veľkej miere spoliehala na vlastné hlásenia, ktoré môžu byť nepresné. To zahŕňalo informácie o stravovaní, konzumácii alkoholu, užívaní liekov a dokonca aj o diagnóze dny. A je možné, že k zisteniam mohli prispieť aj iné nemerané faktory, ktoré prispievajú k riziku dny (napríklad genetické faktory). Všetci účastníci štúdie boli muži - zdravotnícki pracovníci (zubári, optometristi, osteopati, farmaceuti, podiatri a veterinári) a 91% boli belosi, takže zistenia sa nemusia vzťahovať na všetkých ľudí s rizikom dny.

Existuje mnoho domácich prostriedkov, ktoré pomáhajú predchádzať dne: Domáce opravné prostriedky proti dne

Prevalencia sa v posledných desaťročiach zvyšuje a výrazne stúpa s vekom a hladinou kyseliny močovej v krvi. Dna je najčastejšou príčinou artritídy u mužov nad 40 rokov, zatiaľ čo u postihnutých žien sa zvyčajne vyskytuje po menopauze. Vzhľadom na túto situáciu minister zdravotníctva štátu Queretaro vyzval občanov, aby sa obrátili na najbližšie zdravotnícke zariadenie, kde im bude stanovená diagnóza a v prípade potreby poskytnutá vhodná liečba. Včasná liečba zníži hladinu kyseliny močovej pod úroveň kryštalizácie, kryštáliky urátu sa budú pomaly rozpúšťať, až kým nezmiznú a s nimi aj možnosť utrpieť nové záchvaty dny.

Zistilo sa, že dedičnosť je základným faktorom pri vzniku tohto ochorenia. Ľudia s rodinnými príslušníkmi, ktorí trpeli dnou, sú viac ohrození jej vznikom. Nadmerná strava alebo konzumácia alkoholu podporujú zvýšenie kyseliny močovej a jej komplikácií u geneticky predisponovaných ľudí. Štátna agentúra informuje, že diagnostikovaní pacienti by sa mali vyhýbať príjmu tukov, nejesť nadmerné množstvo bielkovinových potravín (mäso, ryby, vajcia) a pravidelne cvičiť.

Záverečná správa

Myšlienka, že bolestivému a niekedy invalidizujúcemu ochoreniu, akým je dna, možno predísť bez liekov, je určite lákavá. Ale vedieť, ako predchádzať dne, a skutočne jej predchádzať sú dve rôzne veci. Tento nový výskum je prinajmenšom ďalším dôvodom na to, aby ste sa zdravo stravovali, miernili príjem alkoholu a udržiavali si zdravú hmotnosť: nielenže by to mohlo zlepšiť vaše celkové zdravie, ale môže vás to aj zachrániť pred dnou.

Toto je najlepší prírodný doplnok pre dnu: Liečba dny