Для многих людей подагра кажется болезнью прошлого. Карикатуры 200 лет назад изображали ее как заболевание, поражающее богатых людей ("болезнь королей"), чье обжорство в еде и питье, как считалось, вызывало изнурительные приступы артрита.

Спустя столько лет многое в подагре все еще остается непонятным. Сохраняются стыд, насмешки и вера в то, что больной подагрой заслуживает такого состояния. И вместо того, чтобы быть болезнью прошлого, подагра является довольно распространенным заболеванием, и показатели ее заболеваемости растут. По оценкам, подагрой страдает почти 4% взрослого населения США, что больше, чем в предыдущие десятилетия. И это не болезнь, которая присуща только обеспеченным людям; она затрагивает людей всех экономических классов.

В этом канале вы сможете узнать все о подагре: Домашнее средство от подагры

Наиболее вероятными объяснениями роста заболеваемости подагрой являются старение населения и избыточный вес. Оба фактора являются основными факторами риска развития заболевания. Увеличение талии среднего американца, вероятно, играет более важную роль, чем возраст, поскольку избыточный вес и ожирение в последние десятилетия увеличивались быстрее, чем средний возраст американцев.

Когда уровень мочевой кислоты в крови очень высок, организм не в состоянии вывести ее избыток с мочой, поэтому она откладывается в виде кристаллов в некоторых суставах, вызывая заболевание подагра. Это отложение вызывает сильную боль, отек, покраснение, сопровождающееся повышенной чувствительностью к прикосновениям и повышением местной температуры, что чаще всего затрагивает первый палец ноги, хотя может также поражать коленные, голеностопные и другие суставы. Чаще всего повышение уровня мочевой кислоты в крови сопровождается другими заболеваниями, такими как: избыточный вес, ожирение, диабет, артериальная гипертензия и др.

Узнайте больше о симптомах подагры: Симптомы подагры

Исследование подагры предлагает способы ее предотвращения

Хотя исследования выявили некоторые предотвратимые факторы риска подагры, влияние их изменения остается неопределенным. Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, показало, что более трех четвертей случаев подагры у мужчин можно полностью предотвратить. А учитывая, что подагра чаще поражает мужчин, чем женщин, этот вывод просто поразителен.

Исследователи проанализировали данные почти 45 000 мужчин, которые каждые два года в течение 25 лет заполняли подробные анкеты о своем здоровье, привычках и лекарствах. При сравнении тех, у кого развилась подагра (почти 4%), с теми, у кого ее не было, было выявлено четыре фактора, которые являются защитными:

• Нормальный индекс массы тела (ИМТ), показатель веса и роста.
• Не употреблять алкоголь
• Не использовать мочегонные препараты (лекарство, увеличивающее мочеиспускание, обычно используется для лечения высокого кровяного давления и других заболеваний)
• Соблюдение диеты в стиле DASH - сердечно-сосудистой диеты, изначально разработанной для борьбы с высоким кровяным давлением.

Анализ показал, что 69% всех случаев подагры у мужчин можно избежать с помощью этих четырех мер. Большая часть этого преимущества относится к мужчинам, не страдающим ожирением. Мужчины, страдающие ожирением (ИМТ 30 и более), получили незначительную пользу. По мнению исследователей, это говорит о том, что для получения преимуществ трех других защитных факторов необходимо сбросить лишний вес.

Как и любое исследование, данное исследование имеет ограничения. Например, анализ в значительной степени опирался на самоотчеты, которые могут быть неточными. Это касалось информации о диете, употреблении алкоголя, приеме лекарств и даже диагнозе подагры. Также возможно, что на результаты исследования могли повлиять другие, не измеренные факторы риска подагры (например, генетические факторы). Участниками исследования были все мужчины-медики (стоматологи, оптометристы, остеопаты, фармацевты, подиатры и ветеринары), и 91% были белыми, поэтому полученные результаты могут быть применимы не ко всем людям, подверженным риску подагры.

Существует множество домашних средств, которые помогают предотвратить подагру: Домашние средства от подагры

Распространенность заболевания растет в последние десятилетия и существенно увеличивается с возрастом и уровнем мочевой кислоты в крови. Подагра является наиболее распространенной причиной артрита у мужчин старше 40 лет, в то время как у женщин она обычно возникает после менопаузы. В связи со сложившейся ситуацией секретарь здравоохранения штата Керетаро призвал граждан обратиться в ближайшее медицинское отделение, где им поставят диагноз и, при необходимости, назначат соответствующее лечение. Своевременное лечение снизит уровень мочевой кислоты ниже уровня кристаллизации, кристаллы уратов будут медленно растворяться, пока не исчезнут, а вместе с ними и возможность новых приступов подагры.

Установлено, что наследственность является основополагающим фактором в развитии этого заболевания. Люди, члены семьи которых страдали от подагры, подвержены большему риску ее развития. Диетические излишества или употребление алкоголя способствуют повышению уровня мочевой кислоты и ее осложнениям у генетически предрасположенных людей. Государственное агентство сообщает, что пациенты с таким диагнозом должны избегать употребления жиров, не есть чрезмерное количество белковой пищи (мясо, рыба, яйца) и регулярно заниматься спортом.

Последнее сообщение

Идея о том, что такое болезненное и порой инвалидизирующее состояние, как подагра, можно предотвратить без лекарств, безусловно, привлекательна. Но знать, как предотвратить подагру, и на самом деле предотвратить ее - две разные вещи. По крайней мере, это новое исследование добавляет еще одну причину для того, чтобы придерживаться здорового питания, умеренно употреблять алкоголь и поддерживать здоровый вес: это не только улучшит ваше общее состояние здоровья, но и может спасти вас от подагры.

Это лучшая натуральная добавка для лечения подагры: Лечение подагры