Dna je typ artritídy, ktorá vzniká vtedy, keď sa v krvi hromadí kyselina močová a spôsobuje zápal kĺbov. Dna sa teda môže vyskytnúť vtedy, keď telo produkuje príliš veľa kyseliny močovej a má problém sa jej zbaviť, a tá sa nakoniec nahromadí v okolí kĺbov a spôsobí zápal, bolesť, opuch a zvýšenú teplotu v danej oblasti.

Mnohí ešte stále nevedia o chorobe dna, v tomto kanáli sa o nej dozviete všetko a ako ju liečiť: Domáci liek na dnu

Toto ochorenie sa môže prejavovať akútne, ako bolestivý stav, ktorý postihuje jeden kĺb, ale môže byť aj chronické a prejavovať sa "opakovanými epizódami bolesti a zápalu", ktoré môžu postihovať viac ako jeden kĺb. Dna je spôsobená zvýšením hladiny kyseliny močovej v krvi. Tú spôsobuje rozklad látok nazývaných puríny, ktoré sa nachádzajú v červenom mäse, alkohole, morských plodoch alebo orgánoch. Pri rozklade purínov dochádza k zvýšenej produkcii kyseliny močovej, ktorú obličky v mnohých prípadoch nedokážu filtrovať a tá sa hromadí v kĺboch, čo spôsobuje dnové krízy.

Je však spôsobená aj inými faktormi ako stravou. Podľa doktora Rosalesa môže byť spúšťačom zneužívanie diuretík, kardiovaskulárne ochorenia, dlhodobé hladovanie alebo niektoré genetické zmeny. Dna je patológia, ktorá postihuje kĺby, s jedným alebo dvoma prípadmi na 1 000 ľudí ročne, najmä mužov nad 40 rokov, tvrdí reumatológ v Hospitene José Luis Rosales. Spustiť ju môžu potraviny bohaté na puríny, červené mäso, alkohol alebo morské plody.

Bolesť, teplo, opuch a začervenanie sú niektoré z príznakov dny, ktorá napriek tomu, že je veľmi starou patológiou, ešte nebola odstránená. Podľa Španielskej reumatologickej spoločnosti ňou trpí jedno až dve percentá populácie. Zatiaľ nie je známa presná príčina dny, ako uvádza portál MedlinePlus, takže by mohla byť dedičná. Ide o ochorenie, ktoré sa vyskytuje najmä u mužov, žien po menopauze a ľudí, ktorí pijú alkohol. S pribúdajúcim vekom sa tiež dna vyskytuje častejšie.

Príznaky dny môžu byť občasné. Napríklad sa môže stať, že sa jednu noc náhle prebudíte zo záchvatu dny a budete mať pocit "horiaceho palca na nohe".

Viac informácií o všetkých príznakoch dny nájdete tu: Príznaky dny

Tipy na prevenciu záchvatu dny

Príznaky dny môžu byť občasné a môžu sa vyskytovať veľmi zriedkavo alebo naopak veľmi často. Hoci existuje liečba, ktorú by mal vždy odporučiť lekár, odborníci na MedlinePlus poskytujú niekoľko rád, ako záchvatu dny predchádzať.

Ako zistiť, či máte dnu v ruke? Dna ruka

Preto z tohto subjektu trvajú na tom, že je dôležité vykonať zmeny v stravovaní aj v životnom štýle, aby sa predišlo záchvatom dny:

• Znížte konzumáciu alkoholu: najmä piva, podľa MedlinePlus môže byť užitočné aj víno. Dôležité je tiež denne vypiť 1,5 až 2 litre vody.
• Zníženie hmotnosti: odborníci z kliniky Fuensalud (Madrid) vysvetľujú, že pre ľudí s nadváhou je nevyhnutné dosiahnuť primeranú hmotnosť vzhľadom na vek a výšku, a tým výrazne znížiť hladinu kyseliny močovej.
• Cvičenie denne
• Znížte spotrebu červeného mäsa a sladkých nápojov.
• Výber zdravých potravín v strave: mliečne výrobky, zelenina, orechy, strukoviny, ovocie (s najmenším obsahom cukru) a celozrnné výrobky.
• Dodržiavajte bohatú a vyváženú stravu bez bielkovín: najviac sa odporúča stredomorská strava.
• Pitie kávy a užívanie vitamínu C: vitamíny môžu niektorým ľuďom pomôcť. Tento vitamín je obsiahnutý v niektorých druhoch ovocia, ako sú mandarínky, kivi alebo pomaranče.

Okrem starostlivosti o stravu môžete konzumovať FYRON G1 CURCUMIN + FYRON G2 BOSWELLIA, najlepšiu prírodnú liečbu proti dne: Liečba dny

Aká je liečba dny?

V súčasnosti existujú lieky, ktoré pomáhajú udržiavať správnu hladinu kyseliny močovej, aby sa predišlo týmto krízam. Okrem toho sa začal predávať liek pre pacientov trpiacich renálnou insuficienciou. Ako však odporúča spoločnosť Hospiten, liečba závisí od každého profilu. Čo sa odporúča, je dodržiavať diétu s nízkym obsahom močoviny, udržiavať hmotnosť a zvýšiť fyzickú aktivitu.

Ak máte pocit, že trpíte príznakmi dny, najlepšie je navštíviť lekára, pretože je dôležité, aby kontroloval množstvo kyseliny močovej vo vašom tele a predpísal vám lieky. Dna je jedným z mála reumatických ochorení, ktoré majú tendenciu sa liečiť, preto je podľa kliniky Fuensa lud potrebné byť trpezlivý a kontrolovať tvorbu mikrokryštálov, ktoré môžu rozvinúť záchvat dny.

Existuje aj mnoho prírodných liekov, ktoré pomáhajú predchádzať alebo dokonca odstrániť dnu: Domáce opravné prostriedky proti dne