La gotta è un tipo di artrite che si verifica quando l'acido urico si accumula nel sangue e finisce per causare infiammazioni alle articolazioni. La gotta si verifica quando l'organismo produce una quantità eccessiva di acido urico e ha difficoltà a smaltirlo, che finisce per accumularsi intorno alle articolazioni causando infiammazione, dolore, gonfiore e un aumento della temperatura nell'area.

Molti non conoscono ancora la malattia della gotta, in questo Canale potrete imparare tutto su di essa e su come trattarla: Rimedio casalingo per la gotta

Questo disturbo può manifestarsi in modo acuto, essendo una condizione dolorosa che colpisce una sola articolazione; ma può anche essere cronico e manifestarsi attraverso "episodi ripetitivi di dolore e infiammazione" che possono interessare più articolazioni. La gotta è causata da un aumento dei livelli di acido urico nel sangue. Questo è causato dalla degradazione di sostanze chiamate purine, che si trovano nella carne rossa, nell'alcol, nei frutti di mare o nelle carni d'organo. Quando le purine vengono degradate, aumenta la produzione di acido urico che i reni, in molti casi, non riescono a filtrare e si accumula nelle articolazioni, causando crisi di gotta.

Ma è causata anche da fattori diversi dalla dieta. L'abuso di farmaci diuretici, la presenza di malattie cardiovascolari, il digiuno prolungato o alcune alterazioni genetiche possono essere fattori scatenanti, secondo il Dr. Rosales. La gotta è una patologia che colpisce le articolazioni, con uno o due casi ogni 1.000 persone all'anno, soprattutto uomini di età superiore ai 40 anni, secondo il reumatologo dell'Hospiten, José Luis Rosales. Gli alimenti ricchi di purine, la carne rossa, l'alcol o i frutti di mare possono scatenarla.

Dolore, calore, gonfiore e arrossamento sono alcuni dei sintomi della gotta che, nonostante sia una patologia molto antica, non è ancora stata debellata. Secondo la Società Spagnola di Reumatologia, ne soffre tra l'uno e il due percento della popolazione. Finora la causa esatta della gotta è sconosciuta, come indicato da MedlinePlus, quindi potrebbe essere ereditaria. È una malattia diffusa soprattutto negli uomini, nelle donne in postmenopausa e nelle persone che bevono alcolici. Inoltre, con l'avanzare dell'età, la gotta diventa più comune.

I sintomi della gotta possono essere intermittenti. Per esempio, una notte ci si può svegliare all'improvviso per un attacco di gotta e avere la sensazione di "alluce in fiamme".

Per saperne di più su tutti i sintomi della gotta, cliccate qui: Sintomi della gotta

Consigli per prevenire un attacco di gotta

I sintomi della gotta possono essere intermittenti e possono manifestarsi molto occasionalmente o, al contrario, molto spesso. Sebbene esista un trattamento che dovrebbe essere sempre consigliato dal medico, gli esperti di MedlinePlus danno alcuni consigli su come prevenire un attacco di gotta.

Come sapere se si ha la gotta nella mano? Mano della gotta

Per questo motivo, è importante apportare modifiche alla dieta e allo stile di vita per prevenire gli attacchi di gotta:

• Ridurre il consumo di alcolici: soprattutto la birra, ma anche il vino può essere utile, secondo MedlinePlus. È inoltre importante bere da 1,5 a 2 litri di acqua al giorno.
• Perdere peso: per le persone in sovrappeso, gli esperti della Clinica Fuensalud (Madrid) spiegano che è essenziale raggiungere un peso adeguato all'età e all'altezza e ridurre così notevolmente i livelli di acido urico.
• Esercizio quotidiano
• Ridurre il consumo di carne rossa e di bevande zuccherate.
• Scegliere alimenti sani nella dieta: come latticini, verdure, noci, legumi, frutta (quella con meno zuccheri) e cereali integrali.
• Mantenere una dieta ricca ed equilibrata priva di proteine: la più consigliata è quella mediterranea.
• Bere caffè e assumere integratori di vitamina C: le vitamine possono aiutare alcune persone. Questa vitamina è contenuta in alcuni frutti come il mandarino, il kiwi o l'arancia.

Oltre a curare l'alimentazione, è possibile consumare FYRON G1 CURCUMIN + FYRON G2 BOSWELLIA, il miglior trattamento naturale contro la gotta: Trattamento della gotta

Qual è il trattamento della gotta?

Attualmente esistono farmaci che aiutano a mantenere corretti i livelli di acido urico per evitare queste crisi. Inoltre, ha iniziato a essere commercializzato un farmaco per i pazienti che soffrono di insufficienza renale. Tuttavia, come raccomandato da Hospiten, il trattamento dipende da ogni profilo. È consigliabile seguire una dieta a basso contenuto di zinco, mantenere il peso e aumentare l'attività fisica.

Se sentite di soffrire dei sintomi della gotta, la cosa migliore da fare è visitare un medico, poiché è importante che controlli l'acido urico presente nel vostro corpo e che vi prescriva dei farmaci. La gotta è una delle poche malattie reumatiche che tendono a guarire, quindi, secondo la Fuensa lud Clinic, è necessario avere pazienza e controllare la formazione di microcristalli che possono sviluppare un attacco di gotta.

Esistono anche molti rimedi naturali che aiutano a prevenire o addirittura a eliminare la gotta: Rimedi casalinghi per la gotta