Podagra jest rodzajem zapalenia stawów, które występuje, gdy kwas moczowy gromadzi się we krwi i kończy się powodując zapalenie w stawach. Tak więc, podagra może wystąpić, gdy organizm produkuje zbyt dużo kwasu moczowego i ma trudności z pozbyciem się go, a kończy się gromadzeniem wokół stawów powodując zapalenie, ból, obrzęk i podwyższenie temperatury w okolicy.

Wiele osób nadal nie zdaje sobie sprawy z choroby Gout, w tym kanale można dowiedzieć się wszystkiego o nim i jak go leczyć: Podagra domowym sposobem

Dolegliwość ta może objawiać się ostro, będąc bolesnym stanem, który dotyka jednego stawu; ale może być również przewlekła i objawiać się poprzez "powtarzające się epizody bólu i zapalenia", które mogą dotyczyć więcej niż jednego stawu. Podagra jest spowodowana wzrostem poziomu kwasu moczowego we krwi. Jest to spowodowane rozkładem substancji zwanych purynami, które znajdują się w czerwonym mięsie, alkoholu, owocach morza lub mięsach organicznych. Kiedy puryny są degradowane, następuje wzrost produkcji kwasu moczowego, którego nerki, w wielu przypadkach, nie mogą filtrować i gromadzi się on w stawach, powodując kryzy podagry.

Ale jest to również spowodowane przez czynniki inne niż dieta. Nadużywanie leków moczopędnych, cierpiących na choroby układu krążenia, długotrwały post lub niektóre zmiany genetyczne mogą być wyzwalacze, według dr Rosales. Podagra jest patologią, która wpływa na stawy, z jednym lub dwoma przypadkami na 1000 osób rocznie, głównie mężczyzn w wieku powyżej 40 lat, według reumatologa w Hospiten, José Luis Rosales. Pokarmy bogate w puryny, czerwone mięso, alkohol lub owoce morza mogą go wywołać.

Ból, ciepło, obrzęk i zaczerwienienie to niektóre z objawów podagry, która mimo że jest bardzo starą patologią, nie została jeszcze wyeliminowana. Według Hiszpańskiego Towarzystwa Reumatologicznego cierpi na nią od jednego do dwóch procent populacji. Jak dotąd dokładna przyczyna podagry nie jest znana, jak wskazuje MedlinePlus, więc może być ona dziedziczna. Jest to choroba najczęściej spotykana u mężczyzn, kobiet po menopauzie i osób pijących alkohol. Ponadto, wraz z wiekiem ludzi, podagra staje się bardziej powszechna.

Objawy podagry mogą być przerywane. Na przykład, możesz obudzić się jednej nocy nagle z ataku podagry i mieć "duży palec u nogi w ogniu" uczucie.

Dowiedz się więcej o wszystkich objawach Gout tutaj: Objawy podagry

Wskazówki dotyczące zapobiegania atakowi podagry

Objawy podagry mogą być przerywane i mogą występować bardzo sporadycznie lub, z drugiej strony, bardzo często. Chociaż istnieje leczenie, które zawsze powinno być zalecane przez lekarza, eksperci w MedlinePlus dać kilka wskazówek, jak zapobiec atakowi podagry.

Jak poznać, czy masz podagrę w dłoni? Podagra Ręka

Tak więc, z tego podmiotu nalegać, że ważne jest, aby dokonać zmian zarówno w diecie i stylu życia, aby pomóc zapobiec ataki podagry:

• Zmniejsz spożycie alkoholu: zwłaszcza piwa, bo niektóre wino może być pomocne, według MedlinePlus. Ważne jest również, aby pić 1,5 litra do 2 litrów wody dziennie.
• Schudnij: w przypadku osób z nadwagą, eksperci z Kliniki Fuensalud (Madryt) wyjaśniają, że kluczowe jest osiągnięcie odpowiedniej wagi dla wieku i wzrostu, a tym samym znaczne obniżenie poziomu kwasu moczowego.
• Ćwicz codziennie
• Ogranicz spożycie czerwonego mięsa i napojów słodzonych.
• Wybieranie w diecie zdrowych produktów: takich jak nabiał, warzywa, orzechy, rośliny strączkowe, owoce (te z najmniejszą ilością cukru) i pełne ziarna.
• Utrzymanie bogatej i zbilansowanej diety pozbawionej białek: najbardziej zalecane jest utrzymanie diety śródziemnomorskiej.
• Picie kawy i przyjmowanie suplementów witaminy C: witaminy może pomóc niektórym osobom. Witamina ta zawarta jest w niektórych owocach takich jak mandarynka, kiwi czy pomarańcza.

Oprócz dbania o dietę, można spożywać FYRON G1 CURCUMIN + FYRON G2 BOSWELLIA, najlepszy naturalny preparat przeciw podagrze: Leczenie podagry

Jak wygląda leczenie podagry?

Obecnie istnieją leki, które pomagają utrzymać prawidłowy poziom kwasu moczowego, aby uniknąć tych kryzysów. Dodatkowo zaczęto wprowadzać na rynek lek dla pacjentów cierpiących na niewydolność nerek. Jednak, jak zaleca Hospiten, leczenie zależy od każdego profilu. To, co jest wskazane, to stosowanie diety niskopurynowej, utrzymanie wagi i zwiększenie aktywności fizycznej.

Jeśli czujesz, że cierpisz na objawy podagry, najlepszą rzeczą do zrobienia jest wizyta u lekarza, ponieważ ważne jest dla niego, aby kontrolować kwas moczowy masz w organizmie, a także przepisać leki. Podagra jest jedną z niewielu chorób reumatycznych, które mają tendencję do leczenia, więc, zgodnie z Fuensa lud Clinic, konieczne jest, aby być cierpliwym i kontrolować powstawanie mikrokryształów, które mogą rozwinąć atak podagry.

Istnieje również wiele naturalnych środków zaradczych, które pomagają zapobiegać lub nawet eliminować Gout: Domowe sposoby na podagrę