A nagylábujj tövénél jelentkező hirtelen, fájdalmas duzzanat gyakran a köszvény első jele. Más ízületeket is érinthet. Ha nem kezelik, a köszvény súlyos ízületi károsodást okozhat, és megnehezíti a mozgást. A jó hír az, hogy a köszvény legtöbb típusa kezelhető, különösen, ha időben észreveszik. Az Egyesült Államokban a felnőttek mintegy 4%-ét diagnosztizálták köszvényesnek. Valójában ez az ízületi gyulladás második leggyakoribb formája az osteoarthritis után. És ez egy növekvő probléma.

Ha többet szeretne tudni a köszvényről, akkor lépjen be ebbe a csatornába: Otthoni orvosság köszvény ellen

"A köszvény gyakorisága országszerte több mint kétszeresére nőtt az 1960-as és 1990-es évek között, és az 1990-es és 2000-es években tovább nőtt" - jegyzi meg Dr. Hyon Choi, a Boston University School of Medicine köszvényt vizsgáló orvosa. A szakértők azt gyanítják, hogy az elhízás és a magas vérnyomás növekvő aránya részben felelős a köszvény emelkedéséért. A köszvényt más egészségügyi állapotokkal is összefüggésbe hozták, például a veseproblémákkal, a cukorbetegséggel és a szívbetegségekkel.

A köszvényt apró, tűszerű kristályok okozzák, amelyek felhalmozódnak az ízületekben, és hirtelen gyulladást és erős fájdalmat okoznak. A kristályok húgysavból állnak, egy olyan anyagból, amely normális esetben feloldódik a vérben, és a vizelettel távozik a szervezetből. A köszvényes embereknél azonban a magas húgysavszint miatt kristályok képződnek az ízületekben és néha a vesében, ahol vesekő keletkezik.

A köszvény gyakran a lábfejben jelentkezik: Köszvény láb

A húgysav a purinoknak nevezett anyagok lebontásából származik. A purinok természetesen megtalálhatóak a testszövetekben és számos élelmiszerben. A purinokban gazdag ételek - például szervhúsok, kagylók és gombák - fogyasztása köszvényes rohamot válthat ki vagy súlyosbíthatja azt. Az alkohol vagy a stressz szintén kiválthat egy rohamot.

Kinek kell diagnosztizálni és kezelni a köszvényt?

A betegséget olyan orvosnak vagy orvoscsoportnak kell diagnosztizálnia és kezelnie, aki a köszvényes betegek ellátására szakosodott. Ez azért fontos, mert a köszvény jelei és tünetei nem specifikusak, és hasonlíthatnak más gyulladásos betegségek tüneteihez. A köszvényre és az ízületi gyulladás más típusaira szakosodott orvosokat reumatológusoknak nevezik.

Kiváló természetes kiegészítés vásárolható itt: Köszvény kezelés

Hogyan kezelik a köszvényt?

A köszvény hatékonyan kezelhető és kezelhető orvosi kezeléssel és önkezelési stratégiákkal.

Egészségügyi szolgáltatója a következőkre vonatkozóan javasolhat orvosi kezelési tervet:

Kezelje a támadás okozta fájdalmat. A krízisek kezelése nem szteroid gyulladáscsökkentőkből (NSAID), például ibuprofénből, szteroidokból és a kolhicin nevű gyulladáscsökkentőből áll.

A jövőbeli támadások megelőzése. Az étrend és az életmód megváltoztatása, például a fogyás, az alkoholfogyasztás korlátozása, a kevesebb purinban gazdag ételek (például vörös húsok vagy szervi húsok) fogyasztása segíthet megelőzni a jövőbeni rohamokat. A hiperurikémiával járó gyógyszerek (például a vízhajtók) megváltoztatása vagy abbahagyása szintén segíthet.

A köszvény megelőzéséhez elengedhetetlen a helyes táplálkozás: Köszvény diéta

Megakadályozza a krónikusan magas húgysavszint következtében kialakuló tophi és vesekő kialakulását. A tophi a bőr alatt található kemény húgysavlerakódások. Akut krízisekben vagy krónikus köszvényben szenvedő emberek számára az orvosok a vér húgysavszintjének csökkentésére megelőző terápiát javasolhatnak olyan gyógyszerek, mint az allopurinol, a febuxosztát és a pegloticáz használatával.

Az orvosi kezelés mellett önkezelési stratégiákkal is kezelheti köszvényét. Az önmenedzselés az, amit Ön a mindennapokban tesz az állapota kezelése és az egészségének megőrzése érdekében, például egészséges életmóddal kapcsolatos döntéseket hoz. Az alábbiakban ismertetett önmenedzselési stratégiák bizonyítottan enyhítik a fájdalmat és csökkentik a rokkantságot, így Ön az Ön számára fontos tevékenységekre összpontosíthat.

Hogyan kezelheti a köszvényt és javíthatja életminőségét?

A köszvény a mindennapi élet számos aspektusát befolyásolja, például a munkát és a szabadidős tevékenységeket. Szerencsére számos alacsony költségű önmenedzselési stratégia létezik, amelyek bizonyítottan javítják a köszvényes emberek életminőségét.

Különösen köszvény esetén:

Táplálkozzon egészségesen. Kerülje a köszvényes rohamot kiváltó ételeket, beleértve a magas purintartalmú ételeket (például a vörös húsokban, szervhúsokban, tenger gyümölcseiben vagy halakban gazdag étrendet), és korlátozza az alkoholfogyasztást (különösen a sör és a kemény szeszes italok fogyasztását).

Számos olyan házi gyógymód létezik, amely segít a köszvény ellen, ezekről itt tájékozódhat: Otthoni jogorvoslatok köszvény