Náhlý, bolestivý otok na bázi palce u nohy je často prvním příznakem dny. Může postihnout i jiné klouby. Pokud se dna neléčí, může způsobit vážné poškození kloubů a ztížit pohyb. Dobrou zprávou je, že většina typů dny je léčitelná, zejména pokud je zachycena včas. V USA byla dna diagnostikována přibližně u 4% dospělých. Ve skutečnosti se jedná o druhou nejčastější formu artritidy po osteoartritidě. A je to stále větší problém.

Pokud se chcete dozvědět více o dně, můžete vstoupit do tohoto kanálu: Domácí lék na dnu

"Četnost výskytu dny se v 60. až 90. letech 20. století v celé zemi více než zdvojnásobila a v 90. a 2000. letech se dále zvyšovala," upozorňuje doktor Hyon Choi, lékař, který se dnou zabývá na Boston University School of Medicine. Odborníci se domnívají, že za nárůst výskytu dny může zčásti i rostoucí míra obezity a vysoký krevní tlak. Dna je také spojována s dalšími zdravotními potížemi, jako jsou problémy s ledvinami, cukrovka a srdeční choroby.

Dna je způsobena malými jehličkovitými krystalky, které se hromadí v kloubech, což vede k náhlému zánětu a silné bolesti. Krystaly jsou tvořeny kyselinou močovou, látkou, která se normálně rozpouští v krvi a odchází z těla močí. U lidí s dnou však vysoké hladiny kyseliny močové umožňují tvorbu krystalů v kloubech a někdy i v ledvinách, kde vznikají ledvinové kameny.

Dna se často objevuje v noze: Dna nohou

Kyselina močová vzniká rozkladem látek zvaných puriny. Puriny se přirozeně vyskytují v tělesných tkáních a v mnoha potravinách. Konzumace potravin bohatých na puriny, jako jsou maso z orgánů, mušle a houby, může vyvolat nebo zhoršit záchvat dny. Alkohol nebo stres mohou také vyvolat záchvat dny.

Kdo by měl diagnostikovat a léčit dnu?

Onemocnění by měl diagnostikovat a léčit lékař nebo tým lékařů, kteří se specializují na péči o pacienty s dnou. To je důležité, protože příznaky dny nejsou specifické a mohou se podobat příznakům jiných zánětlivých onemocnění. Lékaři, kteří se specializují na dnu a další typy artritidy, se nazývají revmatologové.

Vynikající přírodní doplněk lze zakoupit zde: Léčba dny

Jak se léčí dna?

Dnu lze účinně léčit a zvládat pomocí lékařské léčby a strategií vlastní léčby.

Váš lékař vám může doporučit plán léčby pro následující případy:

Zvládněte bolest při záchvatu. Léčba krizí spočívá v podávání nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID), jako je ibuprofen, steroidů a protizánětlivého léku zvaného kolchicin.

Předcházení budoucím útokům. Změny ve stravě a životním stylu, jako je snížení hmotnosti, omezení konzumace alkoholu, konzumace méně potravin bohatých na puriny (např. červené maso nebo maso z orgánů), mohou pomoci zabránit budoucím záchvatům. Pomoci může také změna nebo vysazení léků spojených s hyperurikémií (např. diuretik).

Pro prevenci dny je zásadní správná strava: Dieta při dně

Zabraňuje tvorbě tofů a ledvinových kamenů v důsledku chronicky vysoké hladiny kyseliny močové. Tophi jsou tvrdé usazeniny kyseliny močové, které se nacházejí pod kůží. Lidem, kteří mají akutní krize nebo chronickou dnu, mohou lékaři doporučit preventivní léčbu ke snížení hladiny kyseliny močové v krvi pomocí léků, jako je alopurinol, febuxostat a peglotikáza.

Kromě lékařské léčby můžete dnu zvládnout i pomocí strategií samosprávy. Sebeřízení je to, co děláte každý den, abyste zvládli své onemocnění a zůstali zdraví, například volbou zdravého životního stylu. Níže popsané strategie samosprávy prokazatelně zmírňují bolest a snižují pracovní neschopnost, takže se můžete soustředit na činnosti, které jsou pro vás důležité.

Jak můžete zvládnout dnu a zlepšit kvalitu svého života?

Dna ovlivňuje mnoho aspektů každodenního života, například práci a volnočasové aktivity. Naštěstí existuje mnoho levných strategií pro samosprávu, které prokazatelně zlepšují kvalitu života lidí s dnou.

Zejména při dně:

Jezte zdravou stravu. Vyhýbejte se potravinám, které by mohly vyvolat záchvat dny, včetně potravin s vysokým obsahem purinů (např. strava bohatá na červené maso, maso z orgánů a mořské plody nebo ryby), a omezte konzumaci alkoholu (zejména piva a tvrdého alkoholu).

Existuje mnoho domácích prostředků, které pomáhají proti dně, a můžete se o nich dozvědět zde: Domácí opravné prostředky proti dně