Ide o viac ako len o chudnutie. Musíte tiež vedieť jesť správne potraviny a mať dostatok pohybu. Bez toho bude vaše úsilie o chudnutie neúspešné. Tu je desať tipov na chudnutie. 1. Základom je zdravý životný štýl Úprava hmotnosti je viac o zdravom životnom štýle ako o chudnutí... Pokračovať v čítaní →