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Perché così tante persone non perdono peso?

Ci viene costantemente detto "se vuoi perdere peso, devi mangiare meno, fare più esercizio e così via". La verità è che questi vecchi metodi hanno ancora un po' di verità, ma non vi porteranno lontano. Noi crediamo che ci siano altri modi per perdere peso e bruciare i grassi. Vi offriamo qui una lista di modi semplici per... Continua a leggere