Posts tagged A diéták fajtái

Miért nem fogynak olyan sokan?

Folyamatosan azt mondják nekünk, hogy "ha fogyni akarsz, akkor kevesebbet kell enned, többet kell mozognod, és így tovább". Az igazság az, hogy ezekben a régi módszerekben még mindig van némi igazság, de nem visznek messzire. Úgy gondoljuk, hogy más módon is lehet fogyni és zsírt égetni. Mi itt kínálunk neked egy listát a könnyű módszerekről... Continue reading →→

Melyek a legjobb 10 fogyás Hacks?

Ez több, mint a fogyás. Képesnek kell lennie arra is, hogy a megfelelő ételeket fogyassza, és elegendő testmozgást végezzen. Enélkül a fogyási erőfeszítései kudarcot vallanak. Íme tíz fogyókúrás hack. 1. Az egészséges életmóddal kapcsolatos gondolkodásmód elengedhetetlen A testsúlycsökkentés sokkal inkább az egészséges életmódról szól, mint a fogyásról.... Continue reading →→