On nous dit constamment "si vous voulez perdre du poids, vous devez manger moins, faire plus d'exercice, et ainsi de suite". En vérité, ces vieilles méthodes ont encore une part de vérité, mais elles ne vous mèneront pas loin. Nous pensons qu'il existe d'autres moyens de perdre du poids et de brûler les graisses. Nous vous proposons ici une liste de moyens faciles à... Continuer à lire →