Jde o víc než jen o hubnutí. Musíte také umět jíst správné potraviny a mít dostatek pohybu. Bez toho vaše úsilí o hubnutí selže. Zde je deset háčků na hubnutí. 1. Zásadní je zdravý životní styl Úprava hmotnosti je více o zdravém životním stylu než o hubnutí.... Pokračovat ve čtení →